iyi bir beden ev uyumu yakalamanın yolu kişisel sağlık metodlarından geçiyor. Bunun için vücudunuzda biriken toksinleri atarken ve yenilenirken uyguladığınız defox formülünü hatırlayın. Vücudum için iyi olan, evim için de iyidir düşüncesini başlangyç kabul edip, detoksun iki anahtar prensibini evinize koyun. Detoksda birinci kural, toksinleri atmak. Bu çözüm evinizde dağınyklığı ortadan kaldıryp, yaşam mekanınızı temizlemek ve fazlalıklardan kurtulmak adına kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlayacak. Ykinci kural stres atmak için yoga, meditasıon ve egzersizden yararlanmak. Evinizde ise aynı etkiyi sade mobilyalara gözü yormayan doku ve renklere yönelerek yaratabilirsiniz.
       
Kaynak: Elledecor Dergisi