Evlilikte ölen seksi yeniden canlandırmanın püf noktaları
Belçikalı ilişki terapisti Esther Perel, cinsel sorunu olan çiftlere 22 yıl danışmanlık yaptıktan sonra ‘Esaret Altında Seks’ adlı bir kitap yazdı.
Evlilik ve seksin bir arada yürümediğini yazan terapist, evliliğe yeniden cinsel heyecan getirmenin yollarını şöyle anlatıyor:

1-) Tutkuyu körükleyen şey mekandır, yeni mekanlara gidin
2-) İlişkiye gizem katın, tutku arada mesafe gerektirir
3-) Eşinize yabancı gözüyle bakın, gizem geri dönsün
4-) Başkalarıyla da sohbet edin, tek başına seyahate çıkın


Hayatın neredeyse yarısını cinsel sorunları bulunan çiftlere danışmanlık yaparak geçiren Belçika asıllı ilişki terapisti   Esther Perel (48), 22 yıllık tecrübesine dayanarak iddialı bir kitap çıkardı.

ABD’de yaşayan Perel, bu ay ABD ve 10 ayrı ülkede piyasaya çıkan ve yakında Türk okurlarıyla da buluşacak olan “Mating in Captivity” (Esaret Altında Seks) adlı kitabında evlilik ve seksin genellikle bir arada yürümediğini belirterek, evliliğe tekrar cinsel heyecan getirmenin pratik yollarını anlatıyor.

21 yıllık evliliğinden iki çocuğu bulunan Perel, uzun süreli ilişkilerin güven, istikrar ve yakınlık hislerine dayalı olduğunu ifade ederken, erotizmin ise çoğu zaman evliliklerde eksikliği duyulan yenilik, gizem ve risk üzerine kurulu olduğunu belirtiyor.

Dolayısıyla erotizmi arayan sorunlu çiftler ya ayrılıyor ya da birbirini aldatıyor. Perel, “Herkes özel olmak, hayatı canlı yaşamak, ‘ölü’ gibi hissetmekten kurtulmak ve birilerine bağlanmak ister. Seks de bunlara ulaşmanın yollarından biridir diye konuşuyor.

MEKANIN ÖNEMİ
Bu yıl Bilgi Üniversitesi’nde de bir konferans veren Perel, İngiliz Evening Standard Gazetesi’ndeki röportajda, cinsel soğukluk çeken çiftlere tavsiyesini şöyle açıklıyor:

 “Tutkuyu körükleyen şey mekandır. Erkekler de kadınlar da özgürlük ister. Ama ilişkiler bir süre sonra sürekli kontrol mekanizması haline gelir.

Heyecan yok olur.

Eşinizle, daha önce ikinizin de hiç bulunmadığı bir ortamda buluşun.

Erotik gizem geri gelecektir.

Bazen tutkuyu yok eden şey ilişkide kadın ve erkek arasında yakınlık olmaması değil, çok fazla yakınlık olmasıdır.

Çünkü tutku, arada mesafe bulunmasını gerektirir.

Mesafeyi kaldırırsanız, ne karşı tarafa geçecek bir köprü, ne de karşıda ziyaret edecek bir kişi kalır. ”

3’ÜNCÜ KİŞİ HEYECANI
Perel kitabında, danışmanlık yaptığı sorunlu çiftlerden örnekler de veriyor:

 “Bir kadın hastam, bir partide kocasını görmüş ve ona bir yabancı gibi bakmış.

O anda kocasının aslında ne kadar çekici olduğunu fark edip şaşırmış.

Birçok kadın hastam benzer durumlarla karşılaşmış.

Kimi kadınlar için kocasını kayak yaparken ya da ustası olduğu bir işi yerine getirirken görmek ilişkiye heyecan katıyor.

Erkekler için de benzer şeyler geçerli.”

YEMEĞE ÇIKIN
Perel, sağlıklı ilişki için şu tavsiyelerde de bulunuyor:

 “Eşinizden başka insanlarla da sohbet edin; mutlaka bir “en iyi dostunuz” olsun.

En iyi dostunuzun eşiniz olması gerekmiyor, çünkü böyle olduğunda gizemin kaybolduğundan şikayet ediyorsunuz.

Kendi ilgi alanlarınıza eğilin.

Her zaman onun istediği filme gitmeyin.

Eşiniz istemese bile seyahate çıkın.

Öğle arasında herkesçe yemeğe çıktığınız gibi bir gün de eşinizle yemek yiyin.”